Hei hei heinäkuu
Sinne meni heinäkuu ja tuli syyssateen haju ilmaan! Mutta vielä on kesää jäljellä, ainakin tänään oli tosi kesäinen keli kun koirien kanssa ulkoilin.
Oon nyt jaksanu vähän käydä mustikassa ja pakkanen alkaa olla täynnä mustikkalaatikoita :D
Masennus meinaa puskea päälle, mutta taistelen sinnikkäästi vastaan!
Oon tehnyt itelleni lukujärjestyksiä, koska ymmärrän että nyt on tärkeintä löytää rytmi ja rutiini elämään. Plus tykkään tehdä excelillä asioita
Niimpä päätin alottaa tälläsen kuukausittaisen tavoiterutiinin käyttöön!
Mulla on tälle kuulle kolme tavoitetta. Pieniä harppauksia paremman elämän puolesta! :)
Min kolme tavoitetta elokuulle ovat:
Kävele 4000 askelta joka päivä
Lue 30min joka päivä
Tee/lue bujoo 30min joka päivä
Siinä on min poimintaroinat! Repussa on vielä kuulokkeet ja vesipullo ja taskussa hyttysmyrkkyä! Oon hidas keräämään tolla poimurilla ja se putsaus on ihan järjettömän tylsä. Haluaisin koko urakan vaan alta pois...
Pää on ihan juntturassa kun nukahdin päiväunille ja heräsin jakamaan teille kolmea tavoitettani, joista varmaan yhtäkään en saavuta tänään. :D
Kello on jo sen verran, että nyt alan iltatoimiin, vaikka vasta heräsin. Tämä postaus oli tälläinen ilmotusluontoinen asia!
Rauhallista iltaa kaikille. :)
Hei, nuo tavoitteet ovat tosi hyviä... pitäisiköhän pyrkiä tuohon itsekin. :)
VastaaPoistaOma aika on todella tärkeää.
Hienoa, että olet kerännyt mustikoita. Täällä on todella huono mustikkavuosi tänä vuonna.
Tunnelmallista elokuuta!
Joo, taisin uuvuttaa iteseni ahnehtimalla liian monta eri tavoitetta kerralla :'D
PoistaJoku masennuskausi iski taas päälle muutenkin... Hitto tää sairaus on välillä hanurista :/
Mukavaa elokuuta sinullekin Sara! :)